ভিটামিন সি, যা অ্যাসকরবিক অ্যাসিড নামেও পরিচিত, মানবদেহের জন্য একটি অপরিহার্য পুষ্টি উপাদান। এটি পানিতে দ্রবণীয় একটি...
স্বাস্থ্য
নিয়মিত রক্ত পরীক্ষা করে রক্তে রক্তের চিনি ও রক্তের চর্বির ব্যাপারে পুরুষের ৪৫ বছরের ওপর এবং মহিলাদের...
খাগড়াছড়িতে পাহাড়ি এক কিশোরীকে দলবদ্ধ ধর্ষণের প্রতিবাদে ‘জুম্ম ছাত্র-জনতা’–এর ব্যানারে ডাকা সড়ক অবরোধ চলছে। রোববার (২৮ সেপ্টেম্বর)...
বরগুনার তালতলীতে প্রসূতির অস্ত্রোপচারের সময় নবজাতকের পেটে জখমের কারণে মৃত্যুর অভিযোগ উঠেছে। গতকাল বুধবার রাত আটটার দিকে...
পেটব্যথা আমাদের জীবনে খুব সাধারণ সমস্যা, তবে সব পেটব্যথাই কিন্তু গ্যাস্ট্রিক বা অ্যাসিডিটির কারণে হয় না। কখনো...
অনেকে ভাবেন, যিনি স্লিম বা হালকা গড়নের, তাঁর নিশ্চয়ই কোনো হার্টের অসুখ থাকতে পারে না। স্লিম হলে...
হাঁটার চেয়ে সিঁড়ি দিয়ে ওঠানামায় ক্যালরি খরচ হয় অনেক বেশি। আর যেকোনো জায়গায়ই এটা করা যায়। চিকিৎসকেরাও...
সালাদের নাম শুনলে অনেকেই একটু ভিন্নরকম চিন্তা হয়, খেতে চান না অনেকেই। সালাদ বলতে অনেকে আবার শুধু...
সুস্থ জিব হয় হালকা গোলাপি। দুই পাশে সমান থাকে। অনেক সময় হালকা সাদা আবরণ থাকতে পারে। এটি...
শরীর ও মনের ক্লান্তি কাটাতে রাতে ভালো ঘুম খুবই জরুরি। শক্তি পুনরুদ্ধারের পাশাপাশি রোগ প্রতিরোধক্ষমতা বাড়ায় ঘুম,...
